Dicas para viajar de avião com um bebê de 1 ano

Dicas infalíveis para viajar de avião com um bebê de 1 ano. Saiba o que levar para o avião, como distrair o bebê durante o vôo e alguns truques bacanas para você aliviar sua viagem. Vamos nessa?

Há uns tempos atrás escrevi este Check List para viagens de avião com bebê. Dê lá pra cá o Tom cresceu um bocado, e eu fui aperfeiçoando minhas técnicas e aprendendo vários truques para tornar as viagens mais tranquilas. Aí vão minhas melhores dicas para viajar de avião com um bebê de~ 1 ano.

Viagem de avião com bebês de 12 meses: O que levar

Aí vai a minha lista de itens para levar no avião divididos em comidas, brinquedos, itens, roupas e itens essenciais.

A) Para comer:

  • Frutas cortadas;
  • Algo salgado que o bebê goste e esteja acostumado (eu comprei pão de queijo no aeroporto e dei pra ele logo que entramos no avião para dar uma enganada boa na fome e levei biscoitos salgados);
  • Leite ou fórmula (se seu bebê já bebe leite de vaca, tem no avião, mas eu sempre trago um pouco mais para garantir (e pode ficar tranquilo que você tem direito a transportar líquidos para bebês de até 2 anos sem ter problemas com o raio X.)
  • Se seu bebê tem dificuldade de comer ou está acostumado com um tipo especial de comida, leve! O Tom come tudo, e dou a comida do avião para ele sem problemas, mas às vezes tenho algo muito gostoso em casa e faço uma marmitinha. Tenho amigas que levam a comida quentinha em uma super bolsinha térmica, eu uso a minha bolsa térmica para o leite e para as frutinhas então quando trago algo extra, vem em temperatura ambiente mesmo e o pequeno come feliz.

B) Para brincar:

O que levo de brinquedos varia de voo para voo dependendo das preferências do Tom naquele momento sempre privilegiando o que ele mais gosta e adicionando uma novidade (algo que ele nunca viu antes ou não vê a muito tempo). Agora ele está numa fase bem interativa em que os brinquedos de encaixar são os preferidos e me rendem muitos minutos de sossego. O que eu levei na última viagem:

  • 2 livrinhos (levei um texturizado e outro Pop Up, a ideia é envolver o pequeno na brincadeira e fazer durar bastante).
  • Um punhado de Lego – 1 base + 9 peças  (daquele de peças grandes para ele não comer – a dica é contar quantas peças você trouxe para tentar não perder. No último vôo perdi uma e procurei loucamente, mas a danada não apareceu.)
  • Kit de encaixar barricas: trouxe só 2, e são sucesso total
  • Estrelas de colocar uma dentro da outra (um pouco difícil para ele ainda, mas um bom desafio – trouxe só 2)
  • Bonequinhos de plástico (trouxe dois dinossauros e 1 leão)
  • IPad carregado com filminhos + fone de ouvido de bebê
  • Saquinho preto para guardar brinquedos: o segredo é dar um de cada vez então deixo tudo escondendo na saquinho e a medida que ele se cansa de um, ganha o outro.

(Se seu filho já aprendeu a pintar sem comer giz de cera – o meu tá começando a aprender agora – um kit de pintar pode ser uma ótima pedida. Eu não trouxe porque ainda me dá mais trabalho do que diversão.)

Algumas fotos das nossas brincadeiras no vôo:

viajar de avião com um bebê de 1 ano

O Lego é um dos brinquedos preferidos do Tom e a brincadeira de encaixar e desancaixar me garante um tempão de sossego.

viajar de avião com um bebê de 1 ano

Os livros interativos também são um sucesso!

viajar de avião com um bebê de 1 ano

Esse é o brinquedo novo de encaixar e desencaixar estrelas. Ainda é difícil para ele, mas foi uma ótima pedida.

E claro que os brinquedos do próprio avião também ajudam!

viajar de avião com um bebê de 1 ano

Abre e fecha janela!

viajar de avião com um bebê de 1 ano

C) Para vestir:

  • Calça + body + moletom quentinho no corpo
  • Duas mudas extras completas e já separadas (já tive muito cocô explosivo em vôo e uma muda só pode dar zebú)

D) Kit essencial:

  • Garrafa de água
  • Mamadeira para o leite
  • Carregador de bebê
  • Carrinho de bebê (uso o baby Jogger e despacho na porta do avião sem nenhuma embalagem especial. O carrinho é bem resistente e nunca tive problemas
  • Fraldas (eu trago muitas para não ter problema)
  • Lencinho umedecido
  • Creme de assadura (não uso diariamente mas tenho sempre comigo para o caso de uma emergência. Lembre-se que a bisnaga deve ser menor do que 100 ml, ou vai ficar no raio X)
  • Um fraldão de pano (já me salvou tantas vezes)
  • Trocador do bebê
  • Cobertorzinho extra

E) Se der tudo errado:

  • Termômetro
  • Antitérmico (já me salvou em um voo)
  • Remédio para gases
  • Homeopatia “rescue”: uso até em casa quando o bebê está extremamente nervoso
  • Soro fisiológico para nariz (versão bebê)

Dicas para o aeroporto com bebê de 1 ano

Entre um voo e outro, ou na espera do aeroporto, aí vão algumas dicas para entreter seu bebê de 1 ano antes da viagem começar

Peça uma cadeira vazia do seu lado

Eu sou um pouco não de vaca para comprar as cadeiras da primeira fila, e sempre fico pensando que aqueles 150 dólares (ou 300 quando o marido viaja junto) rendem um monte de coisa legal durante a viagem. Mas… sempre chego cedo no aeroporto e tento pedir uma cadeira livre do meu lado. Se o voo não tiver cheio e se você for simpatic@, suas chances de conseguir são bem altas!

Deixe seu filho gastar as energias

Se você tem um voo longo pela frente, use aquela espera chata do aeroporto para deixar o pequeno engatinhar ou caminhar a vontade. Sim, ele vai de sujar inteiro e você terá que ficar andando atrás dele feito barata tonta, mas deixá-lo bem cansado é essencial para ele dormir bem durante o voo (e se o bebê dorme, você também poderá dormir!!!!)

viajar de avião com um bebê de 1 ano

Tom engatinhando no aeroporto de Miami: não é dos momentos mais limpos, mas rende um belo gasto de energia

O Tom tem 13 meses e tá na maior preguiça pra começar a caminhar, mas ele é um engatinhador incansável, então eu deixo ele mandar ver e aproveitar o chão para se esbaldar, meu único cuidado é ficar de olho no chão para evitar que ele encontre e coma algum resto de comida alheio ou objeto pequeno.

Sala VIP, minha nova melhor amiga

Antes de ter o Antonio jamais cogitei pagar por uma sala VIP (veja este post). Anuidade de cartão de crédito black então? Nem pensar! Com a chegada do pequeno tive que rever meus conceitos, e depois de fazer muita conta escolhemos um cartão black.

Que escolha sensacional! A sala VIP além de garantir vários lanchinhos bacanas para o pequeno, tem o chão mais limpo do aeroporto e é um lugar seguro pra eu deixar o pequeno engatinhar. Virei fã e recomendo. Se você viaja muito, pode ser uma excelente pedida.

Coma algo antes de viajar

Cuidar de um bebê cheio de energia e equilibrar uma (ou duas bandejas) de comida não é tarefa fácil. Assim recomendo que você coma aquele lanche reforçado antes de entrar no avião. Se der tudo errado (e sua bandeja for para o chão) pelo menos você não morre de fome!

Quanto menos coisa na mão, melhor!

Leve o menor número de volumes que você conseguir, num mundo ideal apenas uma mochila de mão. Se der tudo errado, pode ser que você tenha que carregar o bebê. Nesse caso, use o carrinho para carregar a mochila :).

E porque mochila e não mala de rodinhas? Com a mochila você terá duas mãos para cuidar (ou segurar) o pequeno!

Peça ajuda!

Tá viajando sozinha? Peça ajuda! Eu peço ajuda para tirar as malas da esteira, para abrir e fechar o carrinho (afinal, com bebê no colo não é fácil) e sempre que aparece algum perrengue. A cara de pau é sua melhor amiga para fazer um voo tranquilo!

Dicas para um vôo tranquilo

Chegou a hora de falar do voo em si, e claro que tenho MUITAS dicas para te ajudar na viagem com seu bebê de 1 ano.

Vá com paciência

Viajar com criança não é fácil e nem sempre os planos acontecem da forma como planejamos. Assim a dica é ir com bastante paciência, e tentar manter o bom humor. O baby Tom geralmente se comporta super bem nos voos, mas como todo bebê, ele é curioso e tenta interagir com quem está nas poltronas da frente e de trás. Sorriu para ele? Dançou! Ele vai ficar fazendo gracinha e te chamando até pegar no sono e a parte ruim é que ele geralmente demora mais para querer dormir do que você. Coisas de bebê!

Crises de choro

Nas crises do choro, já vi muita gente reclamando (não só do meu filho, como de outros), e aqui eu finjo que não escutei e continuo tentando acalmar meu filho do jeito que der. Canto músicas que ele gosta bem baixinho, canto um mantra gostoso pra dar aquela acalmada e faço as brincadeirinhas que ele mais gosta. Quando nada funciona, apelo para frutinha e em última instância o IPad (como ainda não temos um fone do tamanho dele, ele assiste sem sono mesmo e milagrosamente funciona).

Santo Rescue

E esqueço de falar do Rescue, um floral de Bach que pode ser usado para a família toda nas crises de ansiedade (e no caso dos pequenos, choro). Você encontra o rescue nas farmácias de manipulação brasileiras em gotas, e nos EUA, encontra uma versão spray que é ótima (no Wholefoods ou até mesmo no Amazon).

Trocando o bebê durante o vôo

Todos os banheiros da aeronave são equipados com um pequeno trocador retrátil que geralmente fica em cima da privada. Feche a privada para não derrubar nada dentro e coloque o bebê de frente para o espelho (assim ele se distrai com ele mesmo e não fica tentando abrir e fechar a porta). É apertado, mas no final dá tudo certo.

viajar de avião com um bebê de 1 ano

Trocador de bebê do avião

Quanto as fraldas sujas, eu geralmente fecho eles bem e jogo no próprio lixo do banheiro.

Respeito ao ouvido alheio

Choro de criança é ruim, mas é tolerável. Especialmente bebês que ainda não falam e usam o choro para comunicar algum incômodo: sono, fome, dor de ouvido ou vontade de engatinhar pelo corredor do avião (algo que a mamãe não vai deixar).  Agora o que não rola é ligar aquele filminho que seu filho ama com som. Por mais baixinho que seja, ninguém quer (e nem merece ouvir galinha pintadinha por horas. Muito menos os sons repetitivos daquele jogo que seu pequeno ama.) Quer levar filminho/ joguinho? Compre um fone de ouvido ou passe o filme sem som!

Tente descansar

Seu filho dormiu? Tente dormir também. As horas, ou minutinhos de sono, vão te manter energizado e te ajudar a manter a paciência quando de tudo errado!

Cabaninha improvisada

Uma das dificuldades que temos para fazer o Tom dormir nos voos é o excesso de estímulos e as luzes alheias. Para minimizar a distração aprendemos a usar os cobertores por cima das cadeiras para formar uma espécie de uma cabana escura (quem nunca brincou de cabaninha na infância que jogue a primeira pedra). Se você tiver 3 cadeiras (a sua mais duas livres) da pra montar uma super cabana e deitar pra dormir com o pequeno. Fica apertado? Claro que fica, mas nada como dormir de pernas esticadas!!!

Incômodo no ouvido durante o pouso

Durante o pouso muitos bebês sentem uma dor de ouvidos muito forte, para diminuir o desconforto, dê a mamadeira (quem ainda amamenta pode colocar no peito), chupeta ou algo para ele morder na hora de pousar. Vai ajudar bastante!

E aí, curtiu as dicas?

Alguém aí tem mais dicas para acrescentar neste post?

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mari vidigal
mari vidigal
Mari é editora do Ideias na Mala há 14 anos e mora na Califórnia. Já visitou dezenas de países e explorou boa parte dos Estados Unidos com seus filhos Tom e Caio. Sua paixão? Viajar com o motorhome Rocky e colecionar Springs na Flórida. Mari é conhecida pelos seus roteiros super completos dos principais destinos da Europa (sim! Tem roteiro de Paris, Madri, Londres, Portugal e Amsterdam) e pelo conteúdo mais completo da Califórnia, Flórida e Las Vegas entre os sites de viagem do Brasil. Em 2021 recebeu o prêmio IPW Travel Awards, um dos maiores prêmios de jornalismo de viagem, e em 2024 foi finalista do prêmio Europa de Comunicação.

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Comentários:
Avatar Thaisa Maia disse:

Olá, gostei muito do post…
Vou com meu marido e filho (1a 2m) pros EUA em um voo diurno…estou tentando montar um kit de brinquedos novos pra aumentar as chances de entretenimento por mais do que 5 minutos…haha
Queria saber onde encontrou esses brinquedos de encaixar (o de estrelas especialmente…hehe)
Obrigada

Beatriz Arous Beatriz Arous disse:

Olá Thaisa, boa noite!

É um brinquedo de encaixar comum. Desses típicos de bebê. Infelizmente a Mari não lembra onde comprou.
Boa viagem

Ótimo artigo! Esse assunto é muito relevante e você abordou de forma clara e objetiva. Adorei as dicas e conselhos apresentadas. Continuem o excelente trabalho.

Avatar Kelma disse:

Obrigada pelas dicas, minha primeira viagem com meu baby e estou buscando experiências como as suas p me auxiliar. Tudo de bom p vcs ❤️

Avatar Ariane Moreth disse:

De nada! Que bom que gostou! Boa viagem!
Tudo de bom pra vocês também!

Avatar camila disse:

Parabéns, um post completo com tudo o que eu precisava saber em um único lugar. Super útil para mamães de primeira VIAGEM “literalmente”.

Avatar Izabela disse:

Ameeeeeeei as dicas,já viajamos antes mas agora ele está com 1 ano e meio e não para quieto, vim ver umas dicas e ameii… Pra “ajudar” serão 11h de escala mais 12h de vôo…sei que dará tudo certo 🙏😅

mari vidigal mari vidigal disse:

Vai dar certo sim!
Um abraço

Avatar Bruna disse:

Adorei as dicas… Sabe informar sobre o despacho de carrinhos? É cobrado? É despachado no lugar das malas? Compramos um voo com direito a uma mala despachada por pessoa…

mari vidigal mari vidigal disse:

Depende do país e das regras. Aqui nos EUA carrinho e cadeirinha não são cobrados.

Avatar FERNANDA disse:

MARI QUAL FLORAL DA BACH VOCE USA? O KIDS? VI NA INTERNET ELE CUSTA 80,00?

mari vidigal mari vidigal disse:

Oi Fernanda,
O normal mesmo.
Não sei quanto custa no Brasil mas checaria em manipuladas.
Beijos

Avatar Camila disse:

Bo m dia, em relação ao berço nos hoteis ou apartamentos, como vcs fazem?

mari vidigal mari vidigal disse:

Peço no check-in. Só nos demos mal uma vez – inacreditavelmente no hotel perto da Disney – e o bebê (que já era grandinho) dormiu com a gente na cama na primeira noite, e na segunda conseguimos um berço.
Beijos

Avatar Maria disse:

Olá
Obrigada pelas dicas!
Pode me falar mais sobre o Rescue? Tem mais algum nome para além de Rescue?
Como é que se dá a toma?
Obrigada!

mari vidigal mari vidigal disse:

É um Floral e Bach eu dou quando as crianças ficam muito nervosas na versão spray
Abraços,

Avatar Cris disse:

Também adorei seu post e tenho uma dúvida. Pode levar frutas e comida em voos internacionais? Por que sempre lemos que não pode. Mas não sei se há exceção para bebês. É isso?

mari vidigal mari vidigal disse:

Oi Cris,
Pode desde que elas sejam consumidas no voo.E UFA! Meus pequenos amam frutas!
Grande parte dos países – e ai vc precisa checar caso à caso – não deixam você levar frutas/ produtos perecíveis.
Beijos

Avatar Suellen disse:

Gostaria de saber se você ja viajou com ele no colo com 1 aninho! Pois não sei se conseguirei poltrona livre assim como você! Acredito que só pagando passagem! No caso estou indo para Portugal!l

mari vidigal mari vidigal disse:

Oi Suelle,
Viajei até bem perto de 2 anos, é incomôdo mas dá para fazer. Meu filho mais novo tem 11 meses e vai para o Brasil no colo agora em março (até lá ele já terá 1 ano!)
Abraços

Avatar Marianna Grotkowski disse:

Oi Mari!
Lembra de mim? A Mari Grotkowski da Nielsen. Adorei suas dicas, vou viajar com o Pedro que acabou de fazer um ano pra Portugal e na volta o voo é diurno, estou um pouco desesperada!! Obrigada pelas dicas, vou investir bastante nos brinquedinhos.

Bjs!

mari vidigal mari vidigal disse:

Oi Mari,
Claro que lembro de você! Super obrigada pela visita e quanto tempo!
Eu acompanho as fotos dos seus meninos (não dá mais para chamar de babies) pelo Fb, e eles estão lindos!
Depois de algumas experiências, aprendi que o vôo diurno é sim uma boa pedida. Controlar um bebê de um ano é ruim tanto de dia quanto de noite, a vantagem é que de dia você estará descansada. Se o bebê dormir um pouco, ótimo. Se ele não dormir nada, você chegará em Portugal de noite, e ainda tem a noite toda pra se recuperar. Vá feliz!

BEijos

Avatar Suellen disse:

Meu bebê estará a semanas de completar 1 ano na nossa mudança para Portugal (Estamos indo morar e não viajar apenas). Estou super preocupada pois o Conrado é um bebê muito ativo e com certeza vai querer engatinhar ou nao uem sabe andar pelo avião! Não faço ideia de como será o voo, principalmente por ser longo! Estou apavorada ?✌?

mari vidigal mari vidigal disse:

Oi Suellen,
Vá tranquila! Deixe ele engatinhar bastante no salão antes de entrar no voo, e se a coisa apertar põe ele de pé no seu colo encostado na janela.Se tiver uma cadeira extra, dá até para ele dar uns passinhos sem sair da sua fileira.
Vá com paciência, leve brinquedos e boa!
E se te animar, vou em março sozinha com um de dois anos e meio (e acredite, é bem mais difícil segurar uma fera de dois anos que o de 1 ) e com o pequeno de 1 ano para o Brasil. Beijos

Avatar Mayara disse:

Adorei as dicas também! E caso não tenha alguma cadeira vaga do lado ? Ou geralmente sempre tem ?

mari vidigal mari vidigal disse:

A chance de não ter é alta. Vai no colo mesmo! (Eu sou mão de vaca pra comprar cadeira extra para bebê que poderia ir grátis)

Avatar Mayara disse:

Muito obrigada pela resposta!

Avatar Viviane C R Abreu disse:

Amei as dicas!
Viajarei em 2 meses e minha bebê terá 1 ano! 8 horas de vôo e já estou apreensiva!
Os vôos rápidos ela não dá trabalho! Vou seguir todas suas dicas !
Obrigada

mari vidigal mari vidigal disse:

Oi Viviane,
Vai dar tudo certo!
Capriche na sacolinha de brinquedos que ela gosta.
Beijos

Avatar Aline disse:

Adorei as dicas! Post super completo!

mari vidigal mari vidigal disse:

Obrigada Aline 🙂