O que vestir em uma viagem de neve ou esqui.

Tá indo esquiar pela primeira vez e não sabe bem como se vestir? Vai visitar seu primeiro destinos de neve e não quer errar (e nem exagerar) na mala? Esse post é para você.

Aqui te ensinaremos em detalhes como se vestir para neve, e a importância das camadas. Estar com a roupa certa para o frio, sejam compradas ou alugadas, faz toda a diferença entre amar ou odiar sua primeira viagem as montanhas nevadas.

Estação de esqui Alta em Utah
Mari esquiando em Alta, Utah – Imagem: Photo John & Alta Ski Area

Neste post você vai encontrar:

Leia também: Dicas para esquiar pela primeira vez

Dicas para se vestir em uma viagem de esqui

Para encarar as temperaturas baixas e se manter aquecido, é essencial ter atenção a alguns pontos na hora de fazer a mala, tanto em relação às roupas, como aos calçados, acessórios e itens de proteção. Confira algumas dicas a seguir.

1- Vista-se em camadas

Esta é uma das principais dicas ao definir o que vestir em uma viagem de esqui. As camadas com sobreposições de peças são essenciais, pois protegem contra o frio e a neve, mas possibilitam que você fique confortável caso o tempo resolva esquentar. Se passar frio na montanha é terrível, fica suando embaixo de um montão de casacos também não é legal:

Regra das camadas:

  • 1a Camada: Roupa térmica
  • 2a Camada: + Isolamento (Fleece ou lã)
  • 3a Camada: Roupas impermeáveis
  • Acessórios adicionais: Luvas, meias de lã e cachecóis
Roupa térmica
Tom (à direita) brincando com a roupa térmica. Ela é super confortável e mantem o corpo quentinho

A melhor forma de fazer isso é escolher uma peça térmica para a camada base, de forma a manter o corpo aquecido e seco. Para a camada do meio, peças de lã ou outros tecidos, como o fleece, que ajudem a manter um isolamento adicional, retendo o calor. E, para finalizar, um casaco e uma calça de tecidos impermeáveis, resistentes à água, para proteger contra a umidade da neve. Para o casaco, vale considerar um desses mais versáteis que te permite tirar uma das camadas em dias mais quentes.

Fazer essa sobreposição permite que você vá ajustando a temperatura do seu corpo, colocando e tirando as peças conforme as condições mudam, seja por se aquecer ao fazer atividades ou por entrar em um ambiente aquecido.

Adapte ao seu uso

Essas três são básicas, mas o número de camadas vai depender da temperatura, das atividades que cada um pretende fazer e do quanto é ou não uma pessoa mais friorenta. Quem está começando a esquiar, por exemplo, faz mais esforço que quem está começando. Nesse caso, roupa demais pode (e vai atrapalhar).

O que vestir para esquiar: veja todas as camadas
Tudo o que uso para esquiar em um dia bem frio

Pitaco da Mari:

Em temperaturas mais amenas (temperaturas positivas), a camada do meio é completamente dispensável. Já em dias mais frios você vai precisar de uma balaclava (ou pescoceira) para subir a montanha sem congelar o nariz. Eu me acostumei com o “fofinho” da minha pescoceira e esquio com ela mesmo nos dias mais quentes, já meus filhos e maridos só usam em dias frios.

2- Opte por peças mais leves

Também é importante pensar em peças para diferentes ocasiões, não apenas as roupas de esqui, mas outras que você pode usar em outros momentos do dia, para um passeio, um jantar ou visitas aos vilarejos.

Curtindo o visual das montanhas de esqui em Alta, Utah
Fora da montanha a regra das camadas continua: nessa foto uso a roupa térmica, malha de lã bem grossa e um casaco por cima de tudo

Ao escolher as roupas para se vestir na neve, pense também no peso delas e opte sempre pelas mais leves, pois, como serão muitas peças, isso pode acabar se tornando desconfortável para se locomover. Eu Mari, tenho uma pegada mais minimalista e faço minhas viagens de esqui com no máximo 2 casacos: um de esqui e outro mais bonito para sair a noite.

3- Use calçados apropriados para a neve

Além das roupas, usar os calçados adequados também faz toda a diferença em uma experiência ao viajar para um destino nevado. Andar com pés congelados por muito tempo é terrível, e em dias de nevasca, sapatos sem boa aderência aumentam as chances de você cair e se acidentar.

As botas com solado de borracha e com forro peludinho por dentro são as melhores opções para o dia a dia na neve. Invista em uma boa bota.

O que vestir na neve: botas de neve
Provando dois modelos diferentes de botas de neve. Eu sempre priorizo conforto para poder caminhar bastante.

Botas específicas para o esqui

Já para as pistas de esqui, é essencial usar botas específicas para esqui ou snowboard para encaixar no equipamento. As botas de esqui não são confortáveis e precisam ficar bem justas no pés e no tornozelo. O ideal é tocar os dedos na ponta do sapato sem que eles fiquem flexionados. Em um bom local de aluguel de esquis eles farão as medidas dos seus dois pés. Ao menos que você planeje esquiar todo ano, não vale comprar essa bota.

As botas para esqui podem ser alugadas no destino, já que não terão um uso tão frequente. Já os outros modelos podem ser úteis em diferentes ocasiões e vale a pena ter pelo menos um.

Não economize na meia

Todo mundo fala da importência de uma boa bota de neve, mas pouca gente fala da importância de uma boa meia. Então vou falar: não economize nas meias.

Para não correr o risco de ficar com o pé suando – e congelado na sequência – evite tecidos sintéticos. As melhores meias são de lã, especificamente Merino Wool. Vale ter pelo menos dois pares.

Prefira meias mais longas para proteger melhor do frio e das botas duras de esqui.

4- Tenha gorros, luvas e cachecóis

As extremidades do corpo sofrem mais com as baixas temperaturas. E, para evitar que fiquem frias, é importante pensar em acessórios que cubram todas as partes do corpo, como os gorros que vão aquecer as orelhas, as luvas para as mãos e os cachecóis para o pescoço, que além de proteger também podem dar um toque diferente ao visual.

Tom brincando na neve com roupa e sapatos adequados
Tom brincando na neve com roupa e sapatos adequados

Os melhores gorros são os de lã. Mesmo que seu casaco impermeável tenha capuz, os gorros vão ajudar a manter o isolamento térmico e a evitar que o vento frio cause desconfortos, dores e infecções nos ouvidos. Se o frio estiver incomodando também o rosto, há a opção de usar uma balaclava, modelo de gorro que deixa apenas os olhos descobertos. Eu pessoalmente prefiro a pescoceira, já que a balaclava dessas que só deixam os olhos de fora me dão uma sensação louca de claustrofobia. Claro que isso é preferência pessoal.

E as luvas devem ser térmicas e impermeáveis, para manter o calor e a proteção, sem que as mãos sintam a umidade do lado externo, mesmo que em muitos momentos estejam em contato direto com a neve. Antes de comprar, observe bem o tamanho, pois as mais largas podem acabar deixando espaços para que o frio entre.

Pitaco da Mari:

Se você tem planos de fazer várias viagens de neve, vale investir em boas luvas. Eu uso luvas de couro e gosto muito. Também há opções de luvas elétricas, ideais para temperaturas extremas ou pessoas muito friorentas.

5- Use acessórios de proteção

Ao esquiar, fazer snowboard ou outras atividades nas montanhas de neve, os capacetes são acessórios obrigatórios e essenciais para a redução ou prevenção de ferimentos na cabeça, já que as quedas na neve são comuns. 

Atualmente há modelos modernos, que são mais leves e confortáveis na cabeça, além de manterem o isolamento contra o frio. Mesmo assim, é bom manter o uso do gorro por baixo, garantindo o aquecimento.

Dicas de roupas de esqui: o capacete é essencial
O capacete é essencial para esquiar em segurança

Na maioria dos destinos de neve, os capacetes podem ser alugados junto com os equipamentos de esqui. Alguns resorts obrigam o uso do capacete para todas as crianças que fazem aulas.

Óculos de sol e óculos de esqui

Os óculos escuros também são necessários na lista do que vestir em uma viagem de esqui. Eles ajudam a proteger os olhos do brilho da neve e da luz solar. Durante as atividades, você pode optar também por óculos próprios para a prática de esqui, com lentes para os dias de sol e os dias nublados.

6- Não se esqueça do filtro solar

Quando falamos em viagem para a neve, pensamos sempre em temperaturas mais frias e pouca gente se lembra de usar o filtro solar. Mas ele é essencial, pois a incidência dos raios de sol na neve pode causar queimaduras na pele. E queima viu?!

Aplique um filtro solar específico para o rosto e também um protetor labial com FPS. Leve também hidratantes corporais para usar depois do banho.

7- Tome muita água

Não se esqueça de tomar muita água para manter o corpo bem hidratado, o que é importante mesmo no frio. Boa parte dos incidentes médicos das estações de esqui americanas são causados por desidratação, já que na altitude, o corpo humano o precisa de bem mais água.

Esquiando o Deer Valley em Utah
Esquiando o Deer Valley em Utah

Mais informações para manter o corpo aquecido em uma viagem de esqui

Uma dica importante é vestir o seu casaco impermeável assim que houver o primeiro sinal de chuva, e não esperar que a pele fique molhada para depois tentar se proteger. Ficar aquecido e seco é mais fácil do que se aquecer ou secar.

O mesmo vale para os momentos em que o corpo começa a ficar mais aquecido. Assim que sentir que está começando a suar, tire o casaco, para evitar que o suor se acumule e deixe uma sensação úmida e fria depois.

Outro ponto é saber quais atividades na neve pretende fazer durante a viagem, pois o estilo de roupa é diferente. Enquanto no esqui as peças são mais ajustadas ao corpo, para facilitar o uso dos equipamentos, no snowboard as peças largas são mais adequadas, pois facilitam a mobilidade. A escolha do vestuário certo faz diferença na experiência nas pistas.

Seja qual for o destino ou a programação do seu roteiro, tenha sempre com você uma bolsa ou mochila com garrafinha de água, alguns lanches e itens úteis para o dia a dia.

Crianças na neve: o que muda na forma de se vestir?

Para as crianças, vale o mesmo esquema de camadas que para os adultos, de forma a evitar hipotermia ou outros problemas. Valem, também, as mesmas dicas sobre a escolha dos calçados e demais acessórios para garantir a segurança. 

A diferença é que em uma viagem de esqui com crianças, é preciso levar algumas peças a mais, pois elas gostam muito de colocar as mãozinhas na neve, de jogar para o alto e outras brincadeiras que fazem com que seja necessário trocar roupas e luvas mais vezes.

Sledding no Tahoe Donner em Truckee

Para as luvas, é essencial que tenham um bom isolamento térmico e sejam à prova d’água. Para o pescoço, prefira um cachecol tubular, que reduz os riscos de ter algum incidente. E, além do gorro, os protetores para orelhas podem ser uma boa alternativa.

Já para as roupas, a dica é dar preferência a agasalhos de cores mais intensas, que façam contraste com a neve e que sejam facilmente visíveis em meio a outras pessoas, caso aconteça delas se afastarem de você.

Roupas para viagem de esqui: é melhor comprar ou alugar?

Para aqueles que viajam com frequência para destinos de neve, vale a pena comprar roupas para vestir em uma viagem de esqui. Mas para quem vai fazer a primeira viagem de esqui e não sabe se vai repetir a experiência, o aluguel de algumas peças pode ser interessante.

Na maioria dos destinos de esqui há a opção de alugar ou comprar roupas, acessórios e equipamentos, tanto para praticar atividades na neve como para usar no dia a dia durante a viagem. 

Se quiser comprar no Brasil, a Babydoo é uma loja com peças térmicas para crianças e adultos. E você pode usar o cupom IDEIASNAMALA8 para ter desconto. Se preferir comprar no destino, a Uniqlo é uma boa opção, assim como a Target e o Walmart.

Esqui em Diamond Peak: uma super vista do Lake Tahoe
Esqui em Diamond Peak: uma super vista do Lake Tahoe

Quer economizar?

Vale procurar os brechós (Thrift shop em inglês). Várias cidades tem brechós bacanas ou lojinhas de igreja que oferecem itens usados (e tem muito coisa boa, especialmente roupa de criança!) por preços bem mais em conta.

Ao planejar a viagem, busque informações sobre tudo isso. Assim, você pode embarcar com uma mala mais leve, levando peças térmicas e outras para sobrepor, e finalizar o look com itens que encontrar no seu destino.

Viagem de esqui: o que saber antes de ir

Escolher o destino é o primeiro passo. A Mari já viajou para a neve em família para  destinos clássicos como Park City em Utah e Breckenridge no Colorado, e destinos onde a neve complementa outras experiências, como Lake Tahoe, Big Bear e Yosemite na Califórnia. As dicas podem ajudar!

Pesquisar sobre o local, checar as condições climáticas e saber quais são as atividades e passeios possíveis também é importante antes de definir o que vestir em uma viagem de esqui. Assim você pode organizar um roteiro listando tudo o que pretende fazer, o que torna mais fácil entender o que é preciso levar.

Seguro Viagem para ski nos Estados Unidos

Se a ideia é curtir a neve sem preocupações, um bom seguro viagem para esportes de inverno não é luxo, é essencial. Esqui e snowboard garantem momentos incríveis, mas também envolvem riscos. Uma queda pode se transformar em uma grande dor de cabeça, especialmente em destinos como os Estados Unidos, onde os custos médicos são altíssimos.

Esqui com vista do Lake Tahoe em Homewood na Califórnia
Esqui com vista do Lake Tahoe na estação Homewood

Importante: nem todo seguro cobre esqui! Antes de contratar, confira todos os detalhes da cobertura.

Além de assistência médica completa – de consultas a cirurgias, se necessário –, muitos seguros protegem seus equipamentos esportivos contra perda, roubo ou danos. Imagine precisar alugar ou comprar tudo novamente no meio da viagem? Melhor evitar esse prejuízo.

Com o seguro certo, você viaja tranquilo sabendo que qualquer imprevisto será resolvido sem dores de cabeça. Aqui no Ideias na Mala, usamos e recomendamos a Seguros Promo, um comparador prático que ajuda a encontrar o melhor plano com ótimo custo-benefício. O site é intuitivo e, em poucos minutos, você garante seu seguro e pode curtir a neve sem preocupações.

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E aí, curtiu nossas dicas do que vestir em uma Viagem de neve ou Esqui? Ficou alguma dúvida? Deixe nos comentários.

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Mariana Bueno

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