O que fazer em Lauterbrunnen na Suíça: 12 passeios para quem curte natureza
Lauterbrunnen, a terra das cachoeiras, vai te conquistar desde os primeiros instantes e te arrancar suspiros antes mesmo de você desembarcar do trem. Este pequeno vilarejo suíço na região de Bernese Oberland, pertinho de Interlaken, fica em um vale com mais de 70 cachoeiras que despencam dos paredões rochosos e compõem um cenário que beira o surreal. Que visual!
Neste post vou te mostrar o que fazer em Lauterbrunnen com dicas para visitar as montanhas Jungfrau e Schilthorn, e os vilarejos vizinhos (um mais lindo que o outro!). Vamos nessa?
Tá com pressa? Confira nossos hotéis preferidos em Lauterbrunnen e Wengen (a vizinha charmosa!)
| Hotel | Vila | Perfil | Nota | Reserva |
|---|---|---|---|---|
| Beausite Park Hotel & SpaWengen · Caprichado, com spa · Nota 9,1 | Wengen | Caprichado, com spa | 9,1 | Ver preços |
| Hotel Victoria LauberhornWengen · Bom custo-benefício, café da manhã incluído · Nota 8,5 | Wengen | Bom custo-benefício, café da manhã incluído | 8,5 | Ver preços |
| Alpenkräuter Hotel BärenWengen · Mais econômico, café da manhã incluído · Nota 9,3 | Wengen | Mais econômico, café da manhã incluído | 9,3 | Ver preços |
| Hotel SilberhornLauterbrunnen · Caprichado · Nota 9,3 | Lauterbrunnen | Caprichado | 9,3 | Ver preços |
| Hotel StaubbachLauterbrunnen · Bom custo-benefício, com quartos família · Nota 9,1 | Lauterbrunnen | Bom custo-benefício, com quartos família | 9,1 | Ver preços |
| Valley HostelLauterbrunnen · Mais econômico, com quartos família · Nota 9,0 | Lauterbrunnen | Mais econômico, com quartos família | 9,0 | Ver preços |
Não sabe se fica em Lauterbrunnen ou em Wengen? Explicamos as diferenças em Onde ficar em Lauterbrunnen e Wengen, no fim do post.
O que fazer em Lauterbrunnen: 12 passeios para quem curte natureza
Talvez você tenha visto uma foto linda no Instagram ou recebido a dica de um amigo. Seja para uma visita rápida ou para uma estadia caprichada na região (o que eu recomendo muito), Lauterbrunnen merece espaço no seu roteiro pela Suíça.
Nossa lista de o que fazer em Lauterbrunnen inclui as cachoeiras mais bonitas da região, trilhas que valem a pena, voo de parapente (uma das experiências mais lindas que já vivi!) e passeios pelas montanhas vizinhas. Também compartilho dicas de hotéis para quem quiser ficar mais tempo por aqui. Aí vão nossos passeios preferidos!
Neste post você vai ver:
- Staubbach Falls
- Centrinho da Vila de Lauterbrunnen
- Trümmelbach Falls
- Mürrenbach Falls
- Trilha rumo a Stechelberg
- Jungfrau
- Schilthorn
- Wengen
- Kleine Scheidegg
- Mürren
- Voo de Parapente
- Passeio de bicicleta
- Lago de Brienz
1. Staubbach Falls
Lauterbrunnen tem 72 cachoeiras, e a mais famosa delas, a Staubbach Falls, tem 297 metros de altura, fica logo na chegada à cidade, bem no centrinho, e tem iluminação noturna. Ela é tão bonita que foi imortalizada pelos escritores Goethe e Lord Byron.
Basta se aproximar da cachoeira para tirar fotos lindas e descansar as pernas no enorme banco de madeira estrategicamente posicionado na entrada da trilha que dá acesso à parte alta da queda.
Topa subir uns degraus? Faça a pequena trilha pela montanha, passe por dentro do túnel e suba até a parte de trás da cachoeira. As vistas são maravilhosas!
Dependendo da posição do vento, você vai se molhar, mas a chance de ver a cidade do alto e de entrar atrás da cachoeira vale a subida e o perrengue.
2. Explore a Vila de Lauterbrunnen
O centrinho de Lauterbrunnen é pequeno e pode ser explorado em menos de uma hora, mas vale caminhar sem pressa para curtir as casas de madeira e as vistas das cachoeiras. A igrejinha com sua torre pontuda, cercada pelos paredões do vale, é um dos detalhes mais bonitos desse passeio e rende aquela foto que é a cara de Lauterbrunnen.
Para comer, nossa dica é o Hotel-Restaurant Steinbock, ao lado da estação de trem. Uma boa parada para comer um fondue suíço e esticar um pouquinho a visita ao vilarejo!
3. Trümmelbach Falls: cachoeiras dentro da montanha
Já pensou em entrar em uma montanha para ver uma cachoeira? As Trümmelbach Falls são as maiores cachoeiras subterrâneas da Europa, um conjunto de dez quedas d’água que você visita por túneis, escadas e passarelas, com um elevador para ajudar na subida. O barulho da água ecoando entre as rochas dá uma ideia da força dessas cachoeiras. Que experiência!
A água vem do degelo dos glaciares do Eiger, Mönch e Jungfrau e abre caminho pela rocha. Ao longo da visita, você acompanha as quedas de diferentes ângulos e vê de perto os canais que a água foi esculpindo na montanha.
As Trümmelbach Falls ficam entre Lauterbrunnen e Stechelberg. Você pode chegar de ônibus ou ir a pé saindo do centro de Lauterbrunnen, aproveitando a caminhada pelo vale (3 km), entre paredões e cachoeiras. Se tiver tempo, recomendo caminhar em pelo menos um dos trechos. O caminho é lindo e faz parte do passeio! A Trümmelbach Falls só abre na temporada, da primavera ao outono. A entrada é paga, e os valores estão no site oficial.
4. Mürrenbach Falls
Quem continua o passeio rumo a Stechelberg, seja de ônibus ou pela trilha que corta o vale, vai encontrar a Mürrenbach Falls, uma das cachoeiras mais altas da Suíça, com 417 metros de altura.
A água desce pelo paredão abaixo de Mürren e fica especialmente bonita na primavera, quando o degelo aumenta o volume das quedas. Com sorte você também verá vaquinhas com sino no pescoço durante a visita!
Você pode admirar a cachoeira do fundo do vale, perto da estação do teleférico de Stechelberg (é daqui que sai o teleférico para o Schilthorn) ou de outro ângulo, durante a subida para Mürren.
5. Trilha rumo a Stechelberg
Não é bem uma trilha, é mais uma caminhada, e das mais bonitas! O caminho recorta o vale rumo a Stechelberg, entre pastos verdinhos, chalés e paredões de onde despencam cachoeiras. São cerca de 8 km só de ida, com aproximadamente 2h de caminhada, sem contar as paradas para fotografar e curtir o visual. Você vai parar muitas vezes.
Pelo caminho, fique de olho nas geladeiras dos produtores locais, com queijos e outras delícias da região. Há geladeiras mais profissas, que aceitam cartão de crédito, e outras em que a compra funciona na confiança: você escolhe o que quer e deixa o pagamento no local indicado. Leve dinheiro em espécie, de preferência trocado, para comprar e devorar algumas dessas delícias durante o passeio!
E você pode voltar de ônibus, pegando a linha 141 em Stechelberg, no sentido da estação de Lauterbrunnen. Assim, dá para caminhar só na ida e descansar as pernas na volta.
Topa trilhas maiores?
Lauterbrunnen é recheada de trilhas maravilhosas! Duas pedidas lindas e bem populares são a trilha até o vilarejo de Mürren e o Panoramaweg, entre o Männlichen e Kleine Scheidegg.
6. Jungfrau
Conhecido como o “Topo da Europa”, o Jungfraujoch é um dos pontos mais altos acessíveis por trem na Europa. A viagem em si é uma experiência inesquecível, passando por túneis dentro das montanhas e oferecendo vistas deslumbrantes. No topo, você encontrará uma plataforma de observação com vistas panorâmicas, um palácio de gelo, além de várias atividades de neve. Compre seu bilhete de trem para o Jungfraujoch com antecedência
7. Schilthorn
O Schilthorn (compre o ingresso antecipado), também conhecido como a montanha do James Bond, foi um dos passeios de montanha que mais amei na Suíça. Lá do alto, o Eiger, o Mönch e a Jungfrau dividem a paisagem com uma sequência de picos que parece não ter fim.
A subida de teleférico é feita em etapas, passando por Mürren e Birg antes de chegar ao topo. Vale aproveitar as paradas!
Birg entrega o primeiro mirante do dia e uma experiência (já inclusa no ingresso) sensacional para os corajosos: o Thrill Walk, uma passarela presa ao paredão da montanha, com trechos de piso de vidro sobre o abismo. Rende fotos bem legais!
No topo, a 2.970 metros de altitude, os mirantes revelam os Alpes em todas as direções. É aqui que fica o Piz Gloria, o restaurante giratório que apareceu em 007 — A Serviço Secreto de Sua Majestade. Enquanto você almoça, ele completa uma volta em cerca de 45 minutos e a paisagem vai mudando pela janela. Em dias de céu limpo, dá até para avistar o Mont Blanc! Reserve o almoço com antecedência porque a vista vale a pena!
Para completar, a exposição interativa Spy World traz os bastidores do filme e experiências inspiradas no universo do agente secreto. Deixe tempo para curtir os mirantes. A vista merece bem mais que uma foto rápida!
Para os mais corajosos, ainda dá para descer de parapente!
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Quer ir até o Jungfrau? Leia também: Roteiro de 1 Dia em Jungfrau
8. Wengen
A subida de trem de Lauterbrunnen a Wengen já vale o passeio. Conforme o trem ganha altura, o vale vai aparecendo lá embaixo, com seus paredões e cachoeiras, enquanto as montanhas ocupam cada vez mais a janela. É para suspirar a cada curva! Esse trecho está incluído no Swiss Travel Pass.
Em Wengen, vale dar uma volta completa pelo vilarejo, entre os chalés, as lojinhas e os mirantes. Não deixe de ir até a igrejinha para ver Lauterbrunnen do alto, uma das vistas mais bonitas do passeio. Foi em Wengen que fiquei duas noites com a minha mãe na segunda viagem à região. Quero voltar mais vezes!
Durante a temporada de funcionamento do teleférico, você pode esticar o passeio até Männlichen. Quem gosta de trilhas vai encontrar boas possibilidades para explorar as montanhas e combinar a visita com Kleine Scheidegg.
Para comer, recomendo o restaurante do Victoria Lauberhorn. Gostamos tanto que fomos duas noites seguidas! Peça um fondue acompanhado de vinho suíço.
Já no inverno, Lauterbrunnen é uma ótima base para quem quer esquiar em Wengen ou Mürren (duas excelentes estações de esqui).
9. Kleine Scheidegg
De Wengen, o trem continua subindo até Kleine Scheidegg, onde a paisagem muda e a face norte do Eiger ganha destaque. Vale reservar tempo para apreciar a vista e, na temporada de caminhadas, explorar as trilhas da região. Você também pode combinar os dois lugares no mesmo passeio, chegando por uma caminhada desde Männlichen e voltando de trem.
O trecho de Wengen a Kleine Scheidegg exige um bilhete adicional, com desconto para quem tem Swiss Travel Pass.
10. Mürren
Em Mürren, os chalés de madeira dividem a atenção com as vistas para o Eiger, o Mönch e a Jungfrau. A chegada já faz parte do passeio, seja de teleférico saindo de Stechelberg ou combinando o teleférico até Grütschalp com o trem até Mürren. O vilarejo é livre de carros e você explora tudo a pé. Vale combinar a visita com a subida ao Schilthorn e aproveitar a parada para almoçar ou tomar um café com vista.
Uma opção para essa pausa é o restaurante do Hotel Edelweiss, cujo terraço tem vista para o Eiger, o Mönch e a Jungfrau. Dá para pedir um café com strudel de maçã caseiro ou ficar para almoçar, com pratos suíços como fondue e rösti no cardápio.
11. Faça um voo de parapente
Se caminhar pelo vale de Lauterbrunnen já arranca suspiros, imagine sobrevoar os pastos, acompanhar as cachoeiras despencando dos paredões e ver os vilarejos pequenininhos lá embaixo, com os Alpes ao redor. Do alto, você consegue ter outra dimensão da paisagem e da altura dessas montanhas. É maravilhoso!
Eu fiz o voo de parapente saindo do Schilthorn e ver o vale e as cachoeiras dessa perspectiva foi uma das experiências mais lindas que já vivi. O único problema é que agora vou ter que repetir em outros lugares do mundo!
O voo é duplo, com um instrutor conduzindo o parapente enquanto você aproveita o visual. Inesquecível!
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12. Passeio de bicicleta
Se caminhar não é muito a sua praia, que tal explorar Lauterbrunnen e arredores de bicicleta? Há várias rotas de bicicleta que oferecem vistas incríveis e diferentes níveis de dificuldade.
13. Visite o Lago de Brienz
A apenas uma curta viagem de Lauterbrunnen, o Lago de Brienz é uma joia escondida. Faça um passeio de barco pelo lago e aprecie as águas cristalinas e as paisagens alpinas ao redor.
Como chegar a Lauterbrunnen
Interlaken Ost é o ponto de acesso para Lauterbrunnen e toda a região do Jungfrau. A viagem de trem entre Interlaken Ost e Lauterbrunnen leva cerca de 20 minutos.
Swiss Travel Pass ou passe regional?
Se Lauterbrunnen faz parte de uma viagem maior pela Suíça, o Swiss Travel Pass costuma ser o melhor negócio. Com ele, você usa à vontade trens, ônibus e barcos do país inteiro, inclusive os trechos de Zurique, Berna e Lucerna até Interlaken e os trens do vale até Lauterbrunnen, Wengen e Mürren. Ainda ganha desconto na subida ao Jungfraujoch e ao Schilthorn e tem entrada grátis em mais de 500 museus. Para quem viaja em família, tem mais uma vantagem: com o Swiss Family Card, que é gratuito, as crianças de até 15 anos viajam de graça acompanhadas dos pais. Dá para escolher o passe de 3, 4, 6, 8 ou 15 dias.
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Agora, se você vai passar vários dias explorando só a região, vale fazer as contas com o Berner Oberland Pass, o passe regional do Oberland Bernês, que pode sair mais em conta. Ele dá viagens ilimitadas por 3, 4, 6, 8 ou 10 dias seguidos, entre abril e dezembro, em trens, ônibus e barcos da região, com saída de Berna, Lucerna ou Brig. Estão incluídos mais de 25 trens de montanha e teleféricos, além dos barcos nos lagos de Thun e Brienz. Os trechos finais até o Jungfraujoch e até o cume do Schilthorn não estão incluídos, mas têm desconto.
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De carro
Wengen e Mürren não recebem carros, então quem vai dirigindo pela Suíça deixa o carro no estacionamento de Lauterbrunnen e segue de trem ou teleférico. Para alugar o carro, usamos e recomendamos a Rentcars, um comparador que reúne as principais locadoras e ajuda a encontrar o melhor custo-benefício. Na Rentcars você paga em reais, sem IOF, e parcela em até 10x sem juros. E com o cupom IDEIASNAMALA você ganha 5% de desconto na locação.
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Onde ficar em Lauterbrunnen e Wengen
Lauterbrunnen e Wengen são as duas bases mais práticas para explorar o vale, e a escolha depende do seu estilo de viagem.
Lauterbrunnen
Fica no fundo do vale, ao lado da estação de trem: é o ponto de partida dos trens para Wengen e Kleine Scheidegg, do teleférico para Mürren e dos ônibus para Stechelberg e o Schilthorn. É a escolha mais prática para quem vai de carro e costuma ter hospedagens mais em conta.
- Hotel caprichado: Hotel Silberhorn
- Bom custo-benefício: Hotel Staubbach
- Opção mais econômica: Valley Hostel
Wengen
Wengen é a alternativa mais charmosa de hospedagem na região. Fica no alto do paredão, a poucos minutos de trem de Lauterbrunnen, e as vistas do vale lá de cima são surreais. É uma vila sem carros, mais tranquila, e fica no caminho para Kleine Scheidegg e o Jungfraujoch. No inverno, é uma das estações de esqui da região.
- Hotel caprichado: Beausite Park Hotel & Spa. Fica no alto da vila e oferece shuttle grátis até a estação na chegada e na saída. Tem um ótimo spa com sauna e piscina coberta.
- Bom custo-benefício: Hotel Victoria Lauberhorn, com café da manhã incluído e parquinho para os pequenos. Eu me hospedei aqui e gostei muito do serviço e das vistas!
- Opção mais econômica: Alpenkräuter Hotel Bären, com café da manhã incluído.
Interlaken ou Lauterbrunnen?
Essa é uma dúvida comum de quem planeja a região. Interlaken é a cidade maior, com mais opções de hotéis, restaurantes e lojas, e fica entre os lagos de Thun e Brienz. É uma boa base para quem quer alternar passeios nas montanhas e nos lagos, ou para quem fica só uma noite e chega de trem de Zurique, Berna ou Lucerna.
Já Lauterbrunnen e Wengen ficam dentro do vale, a cerca de 20 minutos de trem de Interlaken, mais perto das trilhas, das cachoeiras e das subidas ao Jungfraujoch e ao Schilthorn. Para quem quer acordar com os Alpes na janela, vale dormir no vale. Se a escolha for Interlaken, veja as dicas no nosso post Interlaken, Suíça: guia completo.
Seguro viagem na Suíça
Contrate um seguro com boa cobertura, que cubra tudo no ato, assim você evita a “fadiga” de ficar meses depois para ser reembolsada (acontece e não é pouco). Um seguro com boa cobertura vai muito além de atendimento hospitalar, dando aquela ajuda no caso de problemas com o voo, extravio de bagagens, entre muitas outras coisas.
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